ADHD 의 개선과 예방을 위한 보충제와 영양소
ADHD 개선과 예방을 위한 보충제 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD) 치료에 적절한 영양이 필수적 입니다. 건강한 식습관과 함께 일부 비타민과 미네랄은 ADHD 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주의력 결핍 과잉 행동 장애는 질병이 아닙니다. 누구나 몇가지의 증세를 가지고 있으며 개선 할 수 있습니다. 다만 많은 증세가 복합적, 정기적, 장기적으로 발생 할 때 문제가 발생할 수 있기에 개선과 예방이 필요한 것입니다. 아래에 ADHD의 개선과 예방에 도움이 되는 몇가지 보충제와 영양소가 설명 되어 있습니다. 오메가 3 지방산 오메가 3 지방산은 뇌 발달에 매우 중요합니다. 충분하지 않으면 세포 성장에 영향을 줄 수 있습니다. 오메가 3 필수 지방산 도코사헥사엔산 (DHA)은 신경 세포막의..
건강정보
2020. 6. 14. 11:47