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관절은 뼈가 만나는 신체 부위입니다. 관절은 골격의 뼈가 움직일 수 있도록 합니다 . 관절 통증은 신체 관절의 불편함, 통증을 나타냅니다. 관절 통증은 일반적인 증상입니다. 일반적으로 병원 방문이 필요하지 않습니다. 하지만 때때로 관절 통증은 질병이나 부상의 결과입니다. 관절염은 또한 관절통의 일반적인 원인입니다. 그러나 다른 조건이나 요인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이러한 이유로 통증이 발생 한다면 병원에 가야 합니다. 관절 통증의 원인은 무엇입니까? 관절통의 흔한 원인 관절통의 가장 흔한 원인 중 하나는 관절염입니다. 관절염의 두 가지 주요 형태는 골관절염과 류마티스 관절염입니다. 골관절염은 40 세 이상의 성인에게 가장 흔합니다. 천천히 진행되며 다음과 같이 일반적으로 사용되는 관절에 영향을주..

적혈구 부족에 좋은 음식과 영양소는? 빈혈과 적혈구 수의 관계 기분이 나쁘거나 피곤합니까? 빈혈 증상이 나타날 수 있습니다 . 빈혈은 적혈구 수가 적을 때 발생합니다. 적혈구 수가 적으면 신체 전체에 산소를 공급하기 위해 신체가 더 열심히 노력해야 합니다. 적혈구는 인간 혈액에서 가장 흔한 세포입니다. 몸은 매일 수백만개의 적혈구를 생산합니다. 적혈구는 골수에서 생산되며 120 일 동안 몸 주위를 순환합니다. 그런 다음 간으로 이동하여 수명이 다한 세포를 소멸하고 그 세포 성분을 재활용합니다. 빈혈로 인해 여러 가지 합병증이 발생할 수 있으므로 적혈구가 부족하다면 가능한 빨리 적혈구 수준을 회복하는 것이 중요합니다. 적혈구 수를 증가시키는 음식들 아래와 같은 음식들을 섭취하면 적혈구 수치를 향상시키는 데..

백향과 패션 프루트 passion fruit 무엇입니까? 백향과는 열대 과일이지만 일부 품종은 아열대 기후에서 살아남을 수 있습니다. 이러한 이유로 전 세계에서 재배되며 작물은 아시아, 유럽, 호주 및 남미에서 찾을 수 있습니다. 백향과의 영양 성분 열정 과일은 영양소, 특히 섬유질 , 비타민 C 및 프로 비타민 A 의 좋은 공급원입니다 . 보통 크기의 백향과에는 칼로리 : 17 섬유 : 2g 비타민 C : 일일 가치 (DV)의 9 % 비타민 A : DV의 8 % 철 : DV의 2 % 칼륨 : DV의 2 % 백향과는 17 칼로리만으로 이렇게 많은 영양 성분을 포함하고 있습니다. 또한 카로티노이드 및 폴리페놀을 포함한 유익한 식물 화합물이 풍부합니다. 실제로 한 연구에 따르면 백향과는 바나나 , 열매, 망..

크론병의 원인은 무엇입니까? 크론병의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 식이 요법과 스트레스는 한때 책임이 있다고 여겨졌습니다. 현대 시대에 와서는 식습관과 생활변화로 인하여 원인이 훨씬 더 복잡해 지고 있습니다. 주요 원인은 면역 반응, 유전학 및 환경 (미생물 및 식품 포함)이 모두 질병의 발병에 중요한 역할을 한다는 것은 요인의 상호 작용입니다. 면역 체계 크론병의 주요 특징은 만성 염증입니다. 염증은 작동하는 면역 체계와 바이러스, 박테리아, 기생충 및 신체가 외래로 표시하는 것과 같은 외부 침입자에 대한 반응의 결과입니다. 일부 연구자들은 크론병이 외부 침입자에 대한 정상적인 반응으로 시작될 수 있다고 생각합니다. 그런 다음 문제가 해결 된 후에도 면역계가 차단되지 않아 만성 염증이 발생합니..

엽록소란? 엽록소는 식물을 녹색으로 보이게 하는 것과 건강하게 만드는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 몸에 유익 할 수 있는 비타민, 항산화 제 및 치료 특성이 있습니다. 식물이나 보충제에서 엽록소를 얻을 수 있습니다. 보충제가 더 효과적 일 수 있습니다. 엽록소는 지용성이지만 흡수하기에 충분히 천천히 소화되지 않을 수 있습니다. 엽록소 보충제는 실제로 클로로필린으로 마그네슘 대신 구리 를 함유하고 있습니다 . 클로로필린을 복용하면 구리가 혈장에서 검출 될 수 있으며, 이는 흡수가 발생 했음을 의미 합니다. 다행히 클로로필린은 엽록소와 비슷한 성질을 가지고 있습니다. 혜택은 다음과 같습니다. 면역 체계를 자극 몸에 곰팡이 제거 혈액 해독 내장 청소 악취 제거 몸을 활성화 암 예방 그러나 엽록소가 실제로 ..

골관절염은 무엇입니까? 골관절염은 관절의 마모로 인한 퇴행성 관절 통증의 한 형태입니다. 나이가 들어감에 따라 관절을 완충시키는 연골이 닳아 뼈가 서로 문지릅니다. 뼈와 뼈의 직접적인 작용은 관절의 염증을 유발합니다. 골관절염은 손가락, 손목, 무릎, 발목 및 엉덩이를 포함하여 팔과 다리의 관절에 가장 일반적으로 영향을 미칩니다. 허리도 골관절염 통증의 일반적인 원인입니다. 다음과 같은 초기 증상이 나타나면 의사에게 알리십시오. 모든 질병은 조기 치료가 중요합니다. 1. 통증 관절염 환자에게 등 , 목 , 무릎, 손 및 엉덩이 통증은 너무 익숙합니다. 초기 관절염의 증상은 통증과 압통의 두 가지 방법으로 분류 할 수 있습니다 . 관절염 손가락으로 항아리를 열 때와 같이 특정 방식으로 영향을 받는 관절을 ..